La fisioterapia por telemedicina es una forma cómoda, efectiva y accesible de tratar dolencias musculares, articulares o neurológicas desde casa, guiado por un/a fisioterapeuta titulado/a. Mediante videollamadas en directo, puedes recibir ejercicios personalizados, seguimiento de tu evolución y asesoramiento profesional.

💪 ¿Qué es la fisioterapia online?

Es una modalidad terapéutica donde el profesional diseña, explica y supervisa un plan de ejercicios adaptado a tus necesidades, sin necesidad de acudir a una clínica. Aunque no se realiza manipulación física directa, la fisioterapia virtual es útil para muchas patologías y procesos de recuperación.

🩺 Indicaciones frecuentes para fisioterapia online

  • Dolor lumbar o cervical (lumbalgia, tortícolis)
  • Lesiones deportivas (esguinces, sobrecargas, tendinitis)
  • Recuperación postoperatoria
  • Artrosis y artritis leve
  • Rehabilitación tras fracturas
  • Reeducación postural y ergonomía
  • Fisioterapia respiratoria leve (EPOC, COVID persistente)
  • Ejercicios terapéuticos para personas mayores

🧍‍♂️ ¿Qué incluye una sesión?

  • Valoración del estado físico y antecedentes
  • Explicación de la patología y objetivos de tratamiento
  • Diseño de una rutina de ejercicios personalizados
  • Corrección en tiempo real durante la sesión por videollamada
  • Educación en autocuidado, higiene postural y prevención
  • Envío de vídeos o materiales de apoyo para practicar en casa

🕒 Modalidades de atención

  • Sesiones individuales por videollamada (30–60 minutos)
  • Planes de rehabilitación semanales o mensuales
  • Consultas de seguimiento o progresión
  • Asesoramiento para el uso de bandas elásticas, pelotas, estiramientos, etc.

🔁 Algunos centros ofrecen acceso a plataformas con ejercicios grabados o seguimiento por app.

📱 Dónde acceder a fisioterapia online en España

  • Savia (Mapfre)
  • Sanitas Blua
  • Top Doctors
  • Quirónsalud Digital
  • FisioOnline, Fisiofocus, entre otros
  • Clínicas privadas con fisioterapeutas colegiados y modalidad online

✅ Beneficios de la fisioterapia digital

  • 🏠 Evita desplazamientos, ideal si tienes movilidad reducida
  • 🧑‍⚕️ Atención profesional y seguimiento continuo
  • 📲 Sesiones flexibles desde cualquier lugar
  • 📈 Mejora la adherencia al tratamiento
  • 💰 Reducción de costes comparado con sesiones presenciales
  • 💬 Comunicación directa con tu fisioterapeuta